🍳お料理🔪

めっちゃヘルシーで箸が止まらなくなる美味さ!「もやしときゅうりの塩昆布和え」の作り方!

こんにちは。のわーるです。

もやしってヘルシーだし安くて結構満腹感も得られてコスパ最強ですよね!

今回はそんなコスパの良いもやしを使っためっちゃヘルシーで箸が止まらなくなるほど美味しい!「もやしときゅうりの塩昆布和え」を作ってみたので作り方を紹介したいと思います!

材料

  • もやし 2袋
  • きゅうり 1本
  • 塩昆布 10g
  • 塩 小さじ1/2

A 麺つゆ 大さじ1

A 味の素 5振り

作り方

①きゅうりは輪切りにしたらボウルに入れ塩を加えて揉みこみ5分置いておく

②もやしは袋を開けてレンジで10分加熱する

③きゅうりともやしの水気を絞ったらボウルに合わせて塩昆布とAを加え混ぜ合わせる

④お皿に盛り付けたら完成!

あとがき

というわけで今回はめっちゃヘルシーで箸が止まらなくなる美味さ!「もやしときゅうりの塩昆布和え」の作り方を紹介させて頂きました!

塩昆布の程よい塩辛さに麺つゆの優しい出汁の味が効いてとても美味しかったです!

ポイントとしてはきゅうりに下味の塩を揉みこみ水気を切っておくのともやしも加熱して水気を切ることにより味が付きやすくなり食べた時に水っぽさがなくなります!

ぜひ作ってみてください✨️