🍳お料理🔪

さっぱりしていてヘルシー!「きゅうりとハムの春雨サラダ」の作り方!

こんにちは。のわーるです。

夏の時期になるときゅうりが食べたくなりますね!

今年も暑くなってきましたが、まだまだ気温はこれから上がっていきそうな予感がしますね。

今回はさっぱりしていてヘルシーに食べられる!「きゅうりとハムの春雨サラダ」の作り方を紹介したいと思います!

材料

  • きゅうり 1本
  • ハム 12枚
  • 春雨 80g

A 砂糖、酢、ごま油 小さじ2

A 醤油 小さじ4

作り方

①きゅうりはヘタを落としたら千切りに、ハムも千切りにする

②鍋に水を入れ沸騰したら春雨を規定通りの時間茹でてザルにあける

③ボウルにAを全て入れ混ぜ合わせたらきゅうり、ハム、春雨を加えよく混ぜ合わせる

④お皿に盛り付けたら完成!

あとがき

というわけで今回はさっぱりしていてヘルシー!「きゅうりとハムの春雨サラダ」の作り方を紹介させて頂きました!

春雨を入れることでボリューミーになりきゅうりのおかげでみずみずしいフレッシュなサラダに仕上がりました!

味付けにお酢が入っていて暑い夏にサラッと食べられて最高でした!

ぜひ作ってみてください✨️