こんにちは。のわーるです。
先月行ったハワイで食べた「アサイーボウル」が美味しくて自分でも作ってみたい！って思い作ってみたので紹介したいと思います！
どうやら作り方が様々あるようで迷いながらも2つの作り方を今回は試してみたのでどちらも紹介したいと思います！
❶材料
- アサイー 1袋 (100g)
- バナナ 1本半
- 豆乳 100ml
- フルグラ 適量
- 冷凍ブルーベリー 適量
- いちご 1個
❶作り方
①いちごは5mm幅に、バナナは1cm幅の輪切りにし、バナナ1本分とアサイーと豆乳はミキサーに入れスムージー状になったら止める
②器に流し入れフルグラ、バナナ、いちご、ブルーベリーをトッピングしたら完成！
❷材料
- アサイー 1袋 (100g)
- 氷 50g
- バナナ 1/2本
- いちご 1個
- フルグラ 適量
- ブルーベリー 適量
❷作り方
①いちごは5mm幅にバナナは1cm幅に輪切りにする
②アサイーと氷をミキサーでスムージー状にしたら器に入れいちご、バナナ、フルグラ、ブルーベリーをトッピングしたら完成！
あとがき
というわけで今回は2種類の「アサイーボウル」の作り方を紹介させて頂きました！
結果的に美味しかったのは❷の作り方でした！笑
初めに❶を嫁さんに食べてもらうと、なんかぬるいと言われました笑
アサイーをKALDIで買ったのですがパッケージの裏に氷を使う❷の作り方が載っていました。
こちらが使用したアサイーです。
100g4袋で税込851円で売っていました。
僕は下手だったので氷が完全に砕けていなくて丸い氷が残っていました💦
購入したアサイーは加糖でしたがプレーンというものも売っていました。
甘い方が美味しいかなって思い加糖を買ったけど正直甘さがあまりなかったのではちみつをかけて食べたら甘さがまして美味しく食べられました！
お好みでかけていただけたらいいかなと思います！
もうひとつ思ったのはハワイで食べたアサイーボウルはヨーグルトの味がしたので、別でヨーグルトも買ってきたのでまた作る時はヨーグルト入の作り方も試して美味しかったらまた作り方を紹介したいかなって思います😊
料理は作ってみてからじゃないと分からないからそれが楽しいですね！！！
